Bảo vệ các cuộc tập trận chức năng

Quay lại 4 vị trí Zonal

Kiểu: Giai đoạn chơi

Giai đoạn chơi: Bảo vệ

Cường độ (Khối lượng công việc): Trung bình

Chi tiết

Gia phả: Đào tạo Chức năng

Thể loại: Bảo vệ các cuộc tập trận chức năng

Huấn luyện cách chuyển khối phòng ngự và cách thu gọn sân. Huấn luyện viên phòng ngự sâu và khó bị xuyên thủng bằng cách duy trì khoảng cách và phối hợp đơn vị hiệu quả.

Phòng thủ Thập tự giá

Kiểu: chức năng

Tuổi: 16

Giai đoạn chơi: Phòng thủ, Chuyển tiếp (Att)

Cường độ (Khối lượng công việc): Thấp

Chi tiết

Gia phả: Đào tạo Chức năng

Thể loại: Bảo vệ các cuộc tập trận chức năng

Các bài tạt bóng phòng thủ chủ yếu phát triển các vị trí 4,5 (Trung vệ) và cách xử lý các quả tạt. Phát triển khả năng của đơn vị phòng ngự để đối phó với các quả tạt và cải thiện khả năng ra quyết định khi phòng thủ các quả tạt.

Huấn luyện viên trung vệ để đối phó với những quả tạt

Kiểu: Giai đoạn chơi

Tuổi: 16

Giai đoạn chơi: Phòng thủ, Chuyển tiếp (Att)

Cường độ (Khối lượng công việc): Trung bình

Chi tiết

Gia phả: Đào tạo Chức năng

Thể loại: Bảo vệ các cuộc tập trận chức năng

Ưu tiên phòng ngự và vai trò của các trung vệ trong việc xử lý các quả giao bóng rộng. Huấn luyện cách đối phó với các cầu thủ tấn công trong XNUMX/XNUMX trận đấu cuối cùng và chi tiết các động tác phòng ngự của các trung vệ. Giải quyết tư thế cơ thể, vị trí và khoảng cách của hậu vệ khi đối mặt với các quả tạt.

Huấn luyện bên ngoài về nhiệm vụ bảo vệ

Kiểu: chức năng

Tuổi: 14

Giai đoạn chơi: Bảo vệ

Cường độ (Khối lượng công việc): Thấp, Trung bình

Chi tiết

Gia phả: Đào tạo Chức năng

Thể loại: Bảo vệ các cuộc tập trận chức năng

Bảo vệ trách nhiệm và vai trò của một hậu vệ cánh ngoài (hậu vệ cánh) trong một bài tập phòng thủ chức năng của chính chúng ta. Phòng ngự theo nhóm nhỏ kết hợp với các kỹ thuật và chiến lược phòng thủ trong phạm vi rộng của sân bóng.