Phiên: DO.019
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Mục tiêu tập thể dục
- Phát triển bảo vệ chuyển động của ba cầu thủ trung tâm trong một 4-3-3 (4-2-3-1).
- Phát triển khu, bảo vệ ở hàng tiền vệ.
- Phát triển nhóm nhỏ kỹ thuật bảo vệ.
Tổ chức
Sơ đồ 1. Sắp xếp thiết lập
Set-Up
- Mạng lưới 50x45 yrd với mục tiêu kích thước 2 đầy đủ.
- Red vs đội vàng.
- 5vs5 (Đội phòng thủ phải luôn có cầu thủ 2 ra sân).
- Chơi thời gian 4x5min (ngắt của 1 phút còn lại)
- Quy tắc việt vị áp dụng trong việc tấn công một nửa.
hướng dẫn
- Đội phòng thủ (đội không sở hữu) được phép ba cầu thủ trên sân mô phỏng hàng tiền vệ 3 của một 4-3-3. Hai cầu thủ khác thả sân bằng vạch đích của riêng họ.
- Đội tấn công tấn công với tất cả năm người chơi.
- Nếu đội phòng thủ giành được bóng họ có thể hoặc biến và vượt qua các cầu thủ nghỉ ngơi của họ hoặc GK, cho phép hai cầu thủ nghỉ ngơi để tham gia cùng họ trong cuộc tấn công hoặc cố gắng để chống lại cuộc tấn công và ghi bàn chỉ với ba cầu thủ.
- Đội tấn công mà chỉ bị mất bóng ngay lập tức phải thả hai cầu thủ rời sân và để dòng mục tiêu của họ rời khỏi ba để bảo vệ.
- Trong sơ đồ trên R1, R2, R3 bảo vệ trong khi quảng cáo R4 R5 vẫn ra sân cho đến khi họ lấy lại sở hữu và vượt qua trở lại GK hoặc R4 hoặc R5.
- Nếu đội tấn công bắn rộng / vào GK / hoặc điểm họ ngay lập tức trở thành đội bóng bảo vệ (giảm hai cầu thủ off) và các cuộc tấn công nhóm khác với năm người chơi.
- Các trò chơi nên được liên tục.
Ghi điểm
- 1 mục tiêu = chấm điểm trên các mục tiêu kích thước đầy đủ bình thường.
Điểm huấn luyện
- Tiền vệ cần phải di chuyển với nhau và không trở thành kéo dài hoặc bị cô lập.
- Ngay lập tức áp lực lên bóng (đặc biệt là trong việc bảo vệ một nửa của trường).
- Che và hỗ trợ trong việc bảo vệ đơn vị.
- Đơn vị bảo vệ nên trượt với bóng. Tham khảo sơ đồ 2.
- Tiền vệ giữ liên lạc với hai tiền vệ tấn công và sắp xếp chúng.
- Quyết định về việc chống lại cuộc tấn công hoặc xây dựng sở hữu. Đánh giá tình hình và có bao nhiêu đội tấn công trước đó được cam kết phía trước.
- Ngăn chặn đường chuyền chéo đi qua các đơn vị.
- Xác định dòng của cuộc đối đầu (tức là khi chúng ta bấm).
- Rõ ràng thông tin liên lạc là chìa khóa để tổ chức.
Sơ đồ 2. Phong trào của Midfield trượt bên phải
Sơ đồ 3. Sắp xếp giữa các khu vực 4-3-3
Progressions
- Chơi 5vs5 không có góc quay ngoài sân. Tăng chiều rộng trường đến kích thước đầy đủ. Hãy thử và duy trì ba tiền vệ giữa và có thêm hai cầu thủ đóng vai trò là hậu vệ ngoài nếu đội tấn công tấn công với những cầu thủ rộng.
Sơ đồ 4. Sắp xếp giữa các khu vực 4-3-3
Sơ đồ 5. Phong trào với dòng bảo vệ
Biến thể
- Đội tấn công chơi 2 cảm ứng tối đa.
- Sử dụng cấu hình khác nhau xếp hàng để cơ cấu hàng tiền vệ như thể hiện trong Sơ đồ 3.