Phiên: DO.022
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
Mục tiêu bài tập
- Phát triển khả năng của một đội để ngăn chặn phía trước chơi.
- Phát triển đội ngũ đầy đủ kỹ thuật bảo vệ.
- Phát triển kỹ thuật bảo vệ cá nhân.
Tổ chức
Sơ đồ 1. Sắp xếp Thiết lập
Set-Up
- Dòng đầy đủ với 2 mục tiêu kích thước đầy đủ.
- Màu đỏ so với đội Xanh (đội Huấn luyện viên).
- Khu vực 2 'No Press' từ mép của khu vực D của hộp 18 yrd đến dòng mục tiêu.
- Quy tắc việt vị áp dụng.
- 2 Bắt đầu từ vị trí (chỉ định của tế bào hình nón màu vàng).
Hướng Dẫn
- Blue Team (Huấn luyện viên đội) bắt đầu từ Starting Point 1 (SP1) có một cầu thủ tấn công lừa bóng tiền vệ và nhấn một shot yếu vào GK để bắt đầu chơi.
- Vị trí bắt đầu 2 (SP2) sẽ có một tiền vệ màu xanh bên ngoài mishit một cây thánh giá vào GK.
- Một khi đã sở hữu GK đỏ trở lại 4 lây lan và tìm kiếm để nhận được một cán nguội (ném) chuyển từ Red GK.
- Chỉ có cảm ứng nhận của Red hậu vệ đội Xanh là không được phép vào khu vực 'Không có báo chí và bảo vệ. Lưu ý: Đối với các đội nâng cao hơn khu vực "Không có báo chí" có thể không được yêu cầu.
- Vào bóng thoát khỏi chơi lĩnh vực, khởi động lại từ vị trí bắt đầu được giao.
Ghi điểm
- 1 mục tiêu = Ghi bàn cho mục tiêu kích thước đầy đủ bình thường.
Điểm huấn luyện
- Người chơi bảo vệ cần phải chuyển đổi trên và tái tổ chức khi có sự thay đổi thời gian bóng lăn.
- Lực lượng đi ngang hoặc phía sau. Hậu vệ không cần phải giành chiến thắng bóng trở lại ngay lập tức. Chỉ cần ngăn chặn phía trước chơi.
- Kẻ tấn công về phía trước xa (trên đội bảo vệ) phải quyết định liệu họ có thể giành chiến thắng bóng trở lại và báo chí hoặc chậm trễ.
- Khi một nhóm ép tất cả người chơi phải nhấn với nhau.
- Máy nghe nhạc phía trước xa về nhận họ không thể giành chiến thắng bóng trở lại (đánh chặn) cung cấp một rào cản và sự chậm trễ cho khác để theo dõi và nhận được trở lại phía sau quả bóng.
- Phục hồi chạy nên hướng tới mục tiêu của riêng bạn.
- Đánh phía mục tiêu và bên bóng nếu có thể.
- Nhấn cần phải trở nên chặt chẽ hơn khi đối thủ của chúng tôi tiếp cận đường nửa chừng của chúng tôi. Dòng được chỉ định cho áp lực nặng đôi khi được sắp xếp.
- Đánh dấu (hậu vệ) xung quanh 30 yrds của quả bóng nên được chặt chẽ (tức là dự đoán đánh dấu) để ngăn chặn các tùy chọn dễ dàng đi qua và buộc bất kỳ tiềm năng đi vào một cầu thủ được đánh dấu.
- Hậu vệ nên vị trí cơ thể của họ để có thể nhìn thấy bóng và nhãn hiệu của họ vào mọi lúc.
- Kiên nhẫn để giành chiến thắng bóng trở lại.
- Nhấn cũng có thể được khởi xướng ra sự kiện cụ thể trước khi sắp xếp bởi đội. (Tức là báo chí trên một liên lạc xấu, trên một ném vào nửa bảo vệ, khi một cầu thủ hoặc vị trí cụ thể nhận được một đường chuyền, vv).
- Tập trung và không gian đội nhỏ gọn.
- Dòng được sắp xếp trước của cuộc đối đầu có thể được thiết lập bởi một đội ngũ.
- Che chở và hỗ trợ trong đơn vị phòng thủ.
- Đơn vị bảo vệ nên trượt với quả bóng.
- Giao tiếp rõ ràng là chìa khóa cho tổ chức.
Sơ đồ 2. Đội bảo vệ có thể vào khu vực 'No Press' trên Defenders First Touch.
Progressions
- Chơi mà không có một bắt đầu (Bắt đầu từ vị trí) có cấu trúc nhưng vẫn bao gồm hai 'Không có báo chí' khu.
- Loại bỏ các 'Không có báo chí' khu và cho phép chơi miễn phí.
Biến thể
- Với sự khởi đầu có cấu trúc: Để phát triển một sự hiểu biết ngăn cản chuyển tiếp ở hàng tiền vệ cho phép đội tấn công có được 1 tự do vượt qua từ khu vực 'No Press' vào một đồng đội trước khi bảo vệ hoạt động có thể bắt đầu.