Tìm kiếm - Thẻ
Tìm kiếm - Nội dung
Thiết bị bóng đá
Tìm kiếm - Thẻ
Tìm kiếm - Nội dung
Đăng nhập
Đăng ký


Mua sắm Puma.com

Diễn tập bóng đá

Hơn 400 bài tập bóng đá với các điểm huấn luyện và hướng dẫn từng bước để lập kế hoạch bóng đá tức thì cho bất kỳ huấn luyện viên bóng đá nào. Máy khoan chuyền, Máy rê bóng, Máy tập sút, v.v. dành cho cấp độ U10-U18 và người lớn. Tất cả các buổi huấn luyện bóng đá đều được thiết kế bởi các huấn luyện viên được cấp phép của UEFA và USSF Pro làm việc trong lĩnh vực bóng đá chuyên nghiệp ở các câu lạc bộ khác nhau ở Anh và Tây Ban Nha. Kỹ thuật và Chiến thuật diễn tập bóng đá để phát triển trình phát nhất quán.


Diễn tập bóng đá

  • Tất cả
  • kích hoạt
  • Thể dục thẩm mỹ
  • AttackingOrg
  • Đi qua
  • Hoàn thành
  • Đi qua
  • Sở hữu
  • Xoay
  • SSG
  • Hỗ trợ
  • Chuyển đổi Play
  • U12
  • U14
  • U18 +
  • Warm Up
  • Mặc định
  • Yêu sách
  • Ngày
  • ngẫu nhiên
tải nhiều tổ chức SHIFT phím để tải tất cả tải tất cả


  • Diễn tập bóng đá mới nhất +

    PSC (ProfessionalSoccerCoaching.com) kết hợp khoa học huấn luyện hiện đại và thực hành để đào tạo bóng đá hiệu quả. Từ đào tạo bóng đá trẻ em và đào tạo bóng đá cho trẻ em đến đào tạo bóng đá chuyên nghiệp cho người lớn. Mục tiêu luôn là các trận đấu tập luyện thi đấu vui nhộn nhằm trau dồi kỹ năng và phát triển chiến thuật của các cầu thủ. Huấn luyện vị trí được sử dụng để huấn luyện các vị trí bóng đá. Cơ sở dữ liệu về video đào tạo bóng đá liên tục phát triển và bắt kịp với lý thuyết huấn luyện hiện đại.
  • Tìm kiếm các cuộc tập trận bóng đá +

    Cơ sở dữ liệu về các cuộc tập trận bóng đá hoàn toàn có thể tìm kiếm được bằng tùy chọn tìm kiếm nhanh trong thanh bên (menu) hoặc tìm kiếm sâu tại Tìm kiếm.
  • Các cuộc tập trận bóng đá để phát triển kỹ năng +

    Mục đích chính của các bài tập huấn luyện trong cơ sở dữ liệu này là phát triển, hoàn thiện và duy trì các kỹ năng, kỹ thuật và chiến thuật bóng đá cụ thể. Cho trẻ em luyện tập bóng đá hoặc chỉ luyện tập bóng đá chung cho trẻ em. Một buổi tập luyện bóng đá tốt kết hợp các bài tập bóng đá để dạy, phát triển, kích thích, khuyến khích và thúc đẩy tinh thần đồng đội giữa các thành viên trong nhóm. Một buổi tập luyện bóng đá được thiết kế tốt sẽ là một bước đi tích cực và đúng hướng cho sự thành công của đội bóng của bạn. Điểm mấu chốt là các bài tập bóng đá được thiết kế tốt là một phần quan trọng trong việc giảng dạy và huấn luyện bóng đá trẻ. Người chơi nên học cách chơi các vị trí bóng đá thông qua các buổi tập huấn bóng đá.
  • 1

Diễn tập bóng đá

Trang web chứa nhiều cuộc tập trận bóng đá để huấn luyện bóng đá. Các buổi học và thực hành kỹ năng này được thiết kế để cải thiện và phát triển khả năng cá nhân và nhóm (chiến thuật). Chúng tôi tin tưởng vào các phiên giao dịch đa dạng, liên tục giữ cho các cầu thủ suy nghĩ và cố gắng.  Ví dụ về các cuộc tập trận bóng đá. Các chủ đề huấn luyện nói chung không nên kéo dài hơn hai buổi. Định kỳ nên được kết hợp vào các chương trình đào tạo theo mùa để đặt ra các mục tiêu và chỉ tiêu có thể đạt được trong sự phát triển chung của cả đội. Huấn luyện bóng đá vừa là nghệ thuật vừa là khoa học. Chúng tôi tin rằng có sự hiểu biết tổng thể tốt về lý thuyết huấn luyện, quản lý cầu thủ và lựa chọn các bài tập và bài tập huấn luyện lành mạnh và đa dạng.

Vượt qua các cuộc tập trận bóng đá

Các bài tập và bài tập chuyền cho người chơi hiện đại. Bóng đá sở hữu đã thống trị trong những năm gần đây và khả năng chuyền bóng chính xác và lâu dài là rất quan trọng.

Kết thúc cuộc tập trận bóng đá

Các bài tập kết thúc được thiết kế để cải thiện khả năng bắn trước khung thành. Một hỗn hợp các cuộc tập trận tĩnh và mạch điện với các trò chơi có mặt nhỏ.

Kiểm soát và nhận các cuộc tập trận bóng đá

Cảm ứng và điều khiển là điều cần thiết trong trò chơi hiện đại. Với không gian và thời gian giảm người chơi cần điều khiển trong không gian chật hẹp.

Các cuộc tập trận bóng đá chéo

Tạt bóng từ các khu vực rộng và chơi tạt cánh để huấn luyện các đội và cầu thủ cách sử dụng chiều rộng của sân.

Bảo vệ cuộc tập trận bóng đá

Phòng thủ hiện đại đòi hỏi kỷ luật và hình thức với phòng thủ khu vực dựa trên kỹ năng phòng thủ 1vs1 tuyệt vời.

Heading cuộc tập trận bóng đá

Cả trong các pha phòng ngự và tấn công đều là kỹ năng quan trọng đối với bất kỳ cầu thủ nào ở cấp độ cao.

Diễn tập bóng đá lừa bóng

Ở hàng tiền đạo thứ ba tấn công và tiền vệ được yêu cầu rê bóng và chạy chỗ các hậu vệ. Những phiên họp và cuộc tập trận khuyến khích điều này.

Feints và di chuyển các cuộc tập trận bóng đá

Các kỹ năng 1vs1 và di chuyển đối kháng rất quan trọng đối với lối chơi tiền đạo và lối chơi tiền vệ sáng tạo.

Diễn tập bóng đá về thủ môn

Các bài tập huấn luyện thủ môn và thực hành kỹ năng phát triển thủ môn.

Bóng đá thăng hoa

Chuẩn bị tinh thần và thể chất cho các trò chơi và các buổi tập luyện là rất quan trọng để tránh chấn thương và tăng hiệu suất.

Tâm lý bóng đá

Hiểu rõ các yếu tố cấu thành tâm trí của cả cầu thủ và đội bóng là một phần quan trọng của huấn luyện bóng đá hiện đại.

Hệ thống và đội hình bóng đá

Phân tích chi tiết và hướng dẫn các đội hình và hệ thống bóng đá hiện đại (4-4-2, 4-2-3-1, 4-3-3, 4-5-1, 3-5-2, v.v.)

Chấn thương bóng đá

Phòng ngừa và chẩn đoán chấn thương là yếu tố quan trọng để tạo ra một môi trường an toàn cho người chơi trong cả tập luyện và thi đấu.

Các cuộc diễn tập chức năng tấn công bóng đá

Trong các nhóm nhỏ tập trung vào các bài tập huấn luyện tấn công vị trí cụ thể để huấn luyện các kỹ năng của các vị trí nhất định.

Các cuộc tập trận về bảo vệ bóng đá

Như trên, nhưng tập trung vào diễn tập phòng thủ cho các vị trí cụ thể.

Các pha tấn công bóng đá

Trên 3/4 sân huấn luyện các đội về cách khai thác các phương án tấn công.

Các giai đoạn chơi bảo vệ bóng đá

Trên 3/4 sân huấn luyện các đội về cách phòng thủ theo nhóm và theo nhiều đội hình khác nhau.

Trò chơi tấn công bóng đá hai mặt nhỏ

Trong các đội có mặt nhỏ, huấn luyện và phát triển các chủ đề và kỹ năng tấn công trong không gian sân nhỏ hơn.

Trò chơi bảo vệ bóng đá hai mặt nhỏ

Trên 3/4 sân huấn luyện các đội về cách khai thác các phương án tấn công.

Bộ bóng đá (Đá phạt, Góc)

Set Pieces chiếm 40% số bàn thắng ở cấp độ chuyên nghiệp. Cách chơi và chiến lược chi tiết.

Bài tập huấn luyện 11 đấu 11

 Huấn luyện bóng đá trên sân với 11 đấu 11 trên sân kích thước đầy đủ.

 

Ví dụ về PSC Soccer Drills