Tìm kiếm - Tags
Tìm kiếm - Nội dung
Tìm kiếm - Tags
Tìm kiếm - Nội dung
Đăng nhập
Ghi danh


Thiết bị bóng đá
Mua Puma.com

Kiểm soát trên không và trên không Passing

Khoan Mục tiêu (s)
  1. Phát triển kỹ năng kiểm soát khi nhận đi khỏi mặt đất.
  2. Phát triển kỹ năng kiểm soát trên không áp lực.
  3. Phát triển ném trong kỹ thuật.
  4. Phát triển sở hữu trong một nhóm nhỏ.

  • Khoan No: PAS3
  • Tuổi: 11-14yrs
  • Không chơi: 12 +
  • Khó khăn: Dễ dàng
  • Khu vực / Thời gian: 30yrd Đường kính tròn, lưới 40x30yrd.
Sơ đồ 1 - kỹ thuật
TỔ CHỨC:
  • 30yrd đường kính vòng tròn.
  • Đội của 4 (4xRed, 4xYellow, 4xBlue).
  • 20mins cho kỹ thuật, 20mins cho Thăng Tiến Khả, 30mins SSG).
  • Đường kính hình tròn có thể thay đổi tùy theo mục tiêu của phiên. Lớn hơn đối với quãng đường dài, ngắn hơn khi đi qua và chơi kết hợp.
HƯỚNG DẪN:

Kỹ thuật (Sơ đồ 1)

  • Chơi trong một khu vực tròn một đội hoạt động trong khu vực trung tâm.
  • Người chơi 4 làm việc bên trong và người chơi 8 hỗ trợ bên ngoài của vòng tròn.
  • 4 quả bóng được sử dụng và bắt đầu với các cầu thủ bên ngoài.
  • Những người chơi bên ngoài có những quả bóng trong tay của họ và cung cấp những cú ném dưới tay cho những người chơi trung tâm để kiểm soát. Điều này được chuyển thành một thực tế ném vào để tạo ra chủ nghĩa hiện thực phù hợp. Sau đó tiến tới những cầu thủ bên ngoài sứt bóng vào cầu thủ (phụ thuộc vào khả năng).
  • Người chơi thực hiện ném vào người chơi trung tâm, những người kiểm tra và ném từ người chơi bên ngoài. Các cầu thủ nhận bóng bằng chân, đùi, ngực, đầu và chuyền cho một cầu thủ bên ngoài khác không có bóng. Tiến bộ từ chân lên đến đầu (2min từng loại điều khiển, sau đó xoay vai trò nhóm).
  1. Y3 đi vào R1 người di chuyển về phía ném (ném vào).
  2. R1 nhận đường chuyền với phần được yêu cầu của cơ thể trước khi bóng nảy và ở lần chạm thứ hai chuyển sang Y2. R1 sau đó quay và di chuyển đến một người chơi bên ngoài khác bằng một quả bóng.
Ghi điểm:

Không Khả Dụng

CHÍNH ĐIỂM HUẤN LUYỆN:
    1. Lựa chọn các phần chính xác của cơ thể để điều khiển ném với.
    2. Có phù hợp với các chuyến bay của bóng, nhanh chân.
    3. Điểm tiếp xúc trên mu bàn chân nên được một nửa con đường lên bóng hoặc cao hơn.
    4. Quan sát nơi người nhận muốn bóng (tức là vào bắp đùi của mình, ngực, vv).
    5. Trọng lượng của đường chuyền ném.
    6. Độ chính xác của các đường chuyền ném.
    7. Giao tiếp giữa người nhận và người nhận. Cũng lưu ý sự tiếp xúc bằng mắt.
    8. Tạo ra không gian để nhận đường chuyền.
    9. Điều khiển cảm ứng hướng tới mục tiêu tiếp theo.
    10. Nhận thức. Nhìn qua vai để đánh giá không gian và người chơi lần đầu tiên chạm vào không gian.
    11. Kiểm tra không gian và chuyển động để có được miễn phí.

      Progressions

      Tiến triển 1 (Sơ đồ 2)

      • Hai đội bây giờ chơi cùng nhau trong khi sở hữu một bảo vệ (ví dụ như màu xanh trong đồ 2).
      • Đường chuyền từ các cầu thủ bên ngoài phải in ném.
      • Đội bảo vệ có hai hậu vệ trong vòng tròn và hai người còn lại ở bên ngoài vòng tròn và chờ cho các blues chơi bên trong vòng tròn để giành chiến thắng và chơi nó với blues bên ngoài.
      • Đội nào bị mất sở hữu để blues sau đó sẽ trở thành hậu vệ (tức là với hai bên trong vòng tròn và hai bên ngoài).
      Sơ đồ 2 - Thăng Tiến để Khả SSG với kiểm soát trên không

      Tiến triển 2 (SSG)

      • 4vs4 trò chơi hướng với một nhóm (người chơi 4) hoạt động như hai cầu thủ chạy cánh (Y1, Y2) và hai cầu thủ mục tiêu (Y3, Y4). Khi một cầu thủ chạy cánh hay mục tiêu người chơi nhận được một đường chuyền, họ nhận bóng và ném bóng vào người chơi khác.
      • Điểm số bằng cách vào các cầu thủ mục tiêu cuối cùng.
      • Người chơi phải làm việc để tạo ra không gian để nhận đường chuyền và xem xét các lựa chọn đường chuyền có thể.
      Sơ đồ 3 - SSG

      Các biến thể:
        1. Yêu cầu một liên lạc đi từ ném trong (tức là An trên không vượt qua, người đứng đầu, chân, hoặc ngực).
        2. Tăng kích thước của vòng tròn hoặc SSG để kết hợp còn đi qua / ném các kỹ năng.
        3. Trong các cầu thủ phần kỹ thuật phải tiếp cận một cầu thủ nội, và đẩy ra khỏi họ, đi xung quanh họ để rời mắt khỏi bạn để tạo ra không gian trước khi nhận được.
        4. Yêu cầu người chơi chip bóng vào các cầu thủ mục tiêu tay để ghi điểm.
        5. Tất cả các đường chuyền (bao gồm cả các cầu thủ trung tâm nên được trên không).

          LƯU Ý VÀ QUAN SÁT:
          Đây là trận đấu thực tế và mô phỏng việc duy trì sự sở hữu từ những cú ném trong một trò chơi thực sự. Khuyến khích những người chơi bên ngoài tìm kiếm những cú ném nhanh để ngăn người chơi bị đánh dấu trong SSG.

          Kết thúc giai đoạn 3

          Bài tập hoàn thiện trạm 3 liên quan đến nhiều loại kết thúc mục tiêu liên tiếp. Phát triển bắn súng và từ bên trong / xung quanh khu vực 18yrd.

          17-02-2018 Hits: 19042 Bóng đá Kết thúc khoan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Hoàn thành xung quanh khu vực 18yrd

          Bài tập huấn luyện hoàn thiện được thiết kế để phát triển kỹ năng hoàn thiện từ nhiều góc độ khác nhau sau khi sa thải. ...

          16-02-2018 Hits: 27275 Bóng đá Kết thúc khoan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Kết thúc giai đoạn 3 với Crossing

          Bài tập huấn luyện hoàn thiện kỹ thuật được thiết kế để phát triển kỹ năng hoàn thiện từ nhiều góc độ khác nhau. Kết thúc xung quanh khu vực 18yrd với chơi kết hợp.

          16-02-2018 Hits: 23131 Bóng đá Kết thúc khoan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          1vs1 Hoàn thành phản đối

          Kết thúc khóa huấn luyện với các kịch bản tấn công 1vs1 trong và xung quanh khu vực 18yrd. Phát triển hoàn thiện và chụp dưới áp lực ...

          15-02-2018 Hits: 17041 Bóng đá Kết thúc khoan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Kết thúc với sự kết hợp tiền đạo

          Kết thúc đào tạo với chơi kết hợp tiếp theo là kết thúc nhanh chóng ở các khu vực trung tâm chặt chẽ. Trong và ngoài khu vực 18yrd.

          14-02-2018 Hits: 13164 Bóng đá Kết thúc khoan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Kết thúc giai đoạn 3 với Crossing II

          Đào tạo kết thúc trong buổi chụp và hoàn thiện nhiều trạm này bao gồm nhiều loại kết thúc khác nhau. ...

          14-02-2018 Hits: 18530 Bóng đá Kết thúc khoan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Kết thúc từ Crosses I

          Học cách hoàn thành từ việc vượt qua các hành động hoàn thiện. Bài tập cấp cơ sở, không có đối thủ. ...

          13-02-2018 Hits: 12767 Bóng đá Kết thúc khoan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Chơi và Kết hợp Tấn công (Rộng…

          Phát triển kỹ năng sở hữu trong các nhóm nhỏ với giai đoạn chuyển tiếp. Tempo và tốc độ chơi trong khu vực tắc nghẽn chặt chẽ.

          13-02-2018 Hits: 22528 Bóng đá Kết thúc khoan 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Rondos nền tảng

          Rondos bóng đá cấp nền tảng được thiết kế để huấn luyện các cầu thủ trong những điều cơ bản và cơ bản của việc duy trì sự sở hữu trong bóng đá (Bóng đá). ...

          18-01-2018 Hits: 16113 Vượt qua cuộc tập trận 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Chuyển tiếp Chuyển tiếp (4vs2)

          Chuyển tiếp qua trong một định dạng đơn giản được thiết kế để huấn luyện những điều cơ bản của sự kiên nhẫn trong sở hữu để chơi về phía trước. Huấn luyện về phía trước đi qua và phong trào.

          19-12-2017 Hits: 23295 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Midfield Supportive Passing

          Điều này đi qua và tập trung tiền vệ liên quan đến việc phát triển chơi ra từ các đơn vị bảo vệ thông qua vào tiền vệ.

          18-05-2017 Hits: 14829 Đi qua và kiểm soát Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Trung tuyến Xoay Rondo

          Hoạt động sở hữu được thiết kế để phát triển luân chuyển và chuyển động thông minh của các tiền vệ để tạo ra các góc hỗ trợ khi sở hữu.

          11-12-2015 Hits: 24570 Xoay vị trí Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          5vs2 Rondo

          Phát triển kỹ năng sở hữu trong một rondo 5vs2 chuyển tiếp. Kỹ năng chiếm hữu và góc hỗ trợ được huấn luyện cũng như chuyển đổi nhanh giữa giai đoạn tấn công và phòng thủ của trò chơi.

          09-12-2015 Hits: 36404 Khoan sở hữu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Twin Lưới Rondo

          Hoạt động sở hữu nhanh chóng với chức năng vị trí trong hai lưới sở hữu nhỏ. Bài tập rondo bóng đá để phát triển chơi nhanh.

          08-12-2015 Hits: 17717 Khoan sở hữu Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Kết thúc với Sprints

          Tấn công và dứt điểm trước khung thành với thể lực có điều kiện được xây dựng. Huấn luyện viên cách kết thúc từ những quả tạt và lối chơi kết hợp nhanh với tạt bóng. Cũng nhanh chóng chuyển đổi trên những nỗ lực bị bỏ lỡ mà ...

          21-02-2014 Hits: 15660 Củ cải đường hoàn thiện kỹ thuật Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Kịch bản chụp (Bayern M)

          Hoàn thành bài tập tiến bộ và trong đó người chơi được yêu cầu thực hiện các trình tự kỹ thuật cụ thể trước khi thử vào mục tiêu. Chuyển từ không đối lập sang chống đối. ...

          15-11-2011 Hits: 25637 Củ cải đường hoàn thiện kỹ thuật Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Hậu vệ và kết thúc tấn công (Newca…

          Phát triển vị trí và kỹ thuật hoàn thiện mu bàn chân trong hoạt động chụp này. Các bài tập chơi kết hợp khác nhau được thực hiện trước khi kết thúc nhanh chóng trên mục tiêu với các vòng quay. ...

          10-11-2011 Hits: 21711 Chụp phản đối Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Chụp kết hợp nhanh chóng

          Kết thúc bài tập với một vài trạm xoay một cách trôi chảy. Kết thúc khoảng cách được kết hợp với kết thúc chặt chẽ phạm vi ngắn trong và xung quanh mục tiêu. ...

          14-10-2011 Hits: 37207 Máy khoan hoàn thiện nhiều trạm - Cấp 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Kiểm soát trên không và trên không Passing

          Mục tiêu khoan Phát triển kỹ năng điều khiển khi nhận được thông qua mặt đất. Phát triển kỹ năng điều khiển trên không dưới áp lực. Phát triển kỹ thuật ném. Phát triển sở hữu trong một nhóm nhỏ. Khoan số: PAS3 Tuổi: 11-14yrs Không có người chơi: 12 + Độ khó: Khu vực dễ dàng / Thời gian: ...

          12-10-2011 Hits: 22617 Đi qua và kiểm soát HeinzFractz - hình đại diện Heinz Fractz

          Đọc thêm

          Đi qua trên không và dài

          Phát triển kỹ thuật bay trên không và kiểm soát trên không. Tiến tới các trò chơi nhỏ mặt kết hợp các kỹ thuật vượt qua. Ngoài ra xe lửa sở hữu trong không gian hẹp với trọng tâm là đi qua. ...

          06-10-2011 Hits: 28758 Đi qua và kiểm soát Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

          Đọc thêm

          Các phiên liên quan

          Kết hợp kiểm soát, quay và nhậnKết hợp kiểm soát, quay và nhận
          Khoan mục tiêu (s) bóng đá khoan và bóng đá khoan và thông tin huấn luyện cho bóng đá ...
          2vs2 (+ 4) Đi qua tường Khả2vs2 (+ 4) Đi qua tường Khả
          4vs2 sở hữu tập thể dục để phát triển một sự hiểu biết về các nguyên tắc sở hữu và hỗ trợ ...
          Khả với Penetrating Đi qua (6vs6)Khả với Penetrating Đi qua (6vs6)
          Sở hữu và nhận thức tấn công và xây dựng hoạt động chơi. Lưu hành sở hữu và ...
          Huấn luyện bên ngoài Hậu vệ trên Chuyển tiếp Đi qua Tùy chọnHuấn luyện bên ngoài Hậu vệ trên Chuyển tiếp Đi qua Tùy chọn
          Chức năng tập thể dục để huấn luyện vai trò của bên ngoài trở lại trong giai đoạn tấn công. Kể cả...
          Kiểm soát trên không khoan (giày ngựa)Kiểm soát trên không khoan (giày ngựa)
          Kỹ thuật khởi động liên quan đến lofted đi qua một đối tác và phát triển liên lạc đầu tiên và trên không ...
          Đi qua tiêu cực và KhảĐi qua tiêu cực và Khả
          Phát triển lối chơi và tạo không gian bằng cách sử dụng các đường chuyền tiêu cực khi ở trong pha tấn công. ...
          Đi qua Lazio với Phong trào 1Đi qua Lazio với Phong trào 1
          Tập thể dục để phát triển đi qua và chuyển động và đào tạo kỹ thuật đi qua không bị cản trở ...
          Hỗ trợ qua 8vs8Hỗ trợ qua 8vs8
          Phát triển các góc chuyền và hỗ trợ trong một định dạng trò chơi nhỏ. Người chơi hiểu và ...