Thực hành kỹ năng chiếm hữu được cả phản đối và không phản đối thiết kế các cuộc tập trận bóng đá để phát triển khả năng của cầu thủ để duy trì quyền sở hữu bóng đá. Các bài tập về khả năng chuyền bóng là một thành phần quan trọng để phát triển khả năng giữ bóng của một đội. Để xem thêm các bài tập luyện liên quan tham khảo Diễn tập bóng đá.
Cơ bản để duy trì quyền sở hữu và cũng như khai thác các khu vực phòng ngự yếu kém của đối thủ là khả năng chuyển đổi lối chơi (hay còn gọi là thay đổi điểm tấn công). Điều này đòi hỏi một phạm vi chuyền bóng và khả năng di chuyển bóng nhanh chóng từ bên này sang bên kia sân.
Các bài tập về chuyền và sở hữu bóng tập trung vào việc phát triển khả năng hoán đổi và luân chuyển của các cầu thủ trong các pha tấn công.
Các bài tập chuyền cũng chú trọng vào điều khiển và cảm ứng.
Lối chơi kết hợp và chuyền bóng được liên kết trực tiếp và phụ thuộc vào nhau. Cần có những pha phối hợp chuyền bóng đúng lúc để phá vỡ hàng phòng ngự. Những bài tập chuyền này tập trung vào lối chơi phối hợp.
Các bài tập dứt điểm có yếu tố áp lực (thụ động hoặc chủ động) đòi hỏi các cầu thủ phải phát triển kỹ thuật dứt điểm dưới áp lực.
Các bài tập kết thúc đặt các cầu thủ vào tình huống bắt buộc phải sử dụng các kỹ năng và kỹ thuật dứt điểm cụ thể. Khả năng kỹ thuật cao được phát triển. Nói chung là trong các tình huống không chống đối.
Các bài tập và thực hành kỹ năng vượt và kết thúc kết hợp các bài tập kỹ năng bổ sung với kỹ thuật vượt qua ở dạng mạch.
Phát triển và huấn luyện các đòn đá cơ bản và các bước di chuyển / kỹ năng cần thiết trong bóng đá. Chúng bao gồm các lượt, các đòn đánh và dừng các động tác bắt đầu và các trò chơi mặt nhỏ dùng để huấn luyện các kỹ năng bóng đá này.
3 Bài tập về đích liên tiếp nhiều kiểu dứt điểm về đích. Phát triển khả năng chụp và từ bên trong / xung quanh khu vực thứ 18.
17-02-2018 Lượt xem: 28978 Các cuộc tập trận kết thúc bóng đá 12-15 tuổi hố Darren
Bài tập huấn luyện kết thúc được thiết kế để phát triển kỹ năng kết thúc từ nhiều góc độ khác nhau sau khi sa thải. ...
16-02-2018 Lượt xem: 58873 Các cuộc tập trận kết thúc bóng đá 12-15 tuổi hố Darren
Bài tập huấn luyện kỹ thuật dứt điểm được thiết kế để phát triển kỹ năng dứt điểm từ nhiều góc độ khác nhau. Hoàn thiện xung quanh khu vực thứ 18 với chơi kết hợp.
16-02-2018 Lượt xem: 55211 Các cuộc tập trận kết thúc bóng đá 12-15 tuổi hố Darren
Kết thúc huấn luyện với các tình huống tấn công 1vs1 trong và xung quanh khu vực thứ 18. Phát triển hoàn thiện và bắn súng dưới áp lực ...
15-02-2018 Lượt xem: 46292 Các cuộc tập trận kết thúc bóng đá 12-15 tuổi hố Darren
Kết thúc tập luyện với chơi phối hợp, sau đó là dứt điểm nhanh ở những khu vực trung tâm chật hẹp. Bên trong và bên ngoài khu vực thứ 18.
14-02-2018 Lượt xem: 43157 Các cuộc tập trận kết thúc bóng đá 12-15 tuổi hố Darren
Huấn luyện kết thúc trong phần bắn và kết thúc nhiều trạm này bao gồm nhiều kiểu kết thúc khác nhau. ...
14-02-2018 Lượt xem: 46126 Các cuộc tập trận kết thúc bóng đá 12-15 tuổi hố Darren
Học cách hoàn thành từ việc vượt qua các hành động kết thúc. Bài tập ở mức cơ bản, không áp dụng. ...
13-02-2018 Lượt xem: 41033 Các cuộc tập trận kết thúc bóng đá 12-15 tuổi hố Darren
Phát triển kỹ năng sở hữu trong nhóm nhỏ với giai đoạn chuyển tiếp. Nhịp độ và tốc độ chơi trong khu vực tắc nghẽn chặt chẽ.
13-02-2018 Lượt xem: 61487 Các cuộc tập trận kết thúc bóng đá 12-15 tuổi hố Darren
Rondos bóng đá cấp cơ sở được thiết kế để huấn luyện các cầu thủ những kiến thức cơ bản và cơ bản để duy trì quyền sở hữu trong bóng đá (Bóng đá). ...
18-01-2018 Lượt xem: 53630 Đi qua các mũi khoan 9-11yrs hố Darren
Chuyển tiếp ở một định dạng đơn giản được thiết kế để huấn luyện những điều cơ bản về sự kiên nhẫn khi sở hữu để chơi về phía trước. Huấn luyện chuyền và di chuyển về phía trước.
19-12-2017 Lượt xem: 62403 Chuyền một chạm hố Darren
Bài tập chuyền và tiền vệ này bao gồm việc phát triển lối chơi từ hàng phòng ngự đến khu vực giữa sân.
18-05-2017 Lượt xem: 46179 Chuyền và Kiểm soát hố Darren
Hoạt động sở hữu được thiết kế để phát triển khả năng luân chuyển và di chuyển thông minh của các tiền vệ để tạo ra các góc hỗ trợ khi cầm bóng.
11-12-2015 Lượt xem: 76482 Xoay vị trí hố Darren
Phát triển kỹ năng sở hữu trong rondo 5vs2 chuyển tiếp. Kỹ năng sở hữu và các góc hỗ trợ được huấn luyện cũng như chuyển đổi nhanh chóng giữa giai đoạn tấn công và phòng thủ của trò chơi.
09-12-2015 Lượt xem: 83097 Diễn tập sở hữu hố Darren
Hoạt động sở hữu nhanh chóng với chức năng định vị trong hai lưới sở hữu nhỏ. Bài tập rondo bóng đá để phát triển lối chơi nhanh.
08-12-2015 Lượt xem: 48883 Diễn tập sở hữu hố Darren
Tấn công và dứt điểm trước khung thành với thể lực sung mãn. Huấn luyện cách dứt điểm từ những quả tạt và lối chơi kết hợp nhanh với những quả tạt. Cũng nhanh chóng chuyển đổi những nỗ lực bị bỏ lỡ mà ...
21-02-2014 Lượt xem: 37485 Khoan hoàn thiện kỹ thuật hố Darren
Kết thúc bài tập tiến bộ và ở đó người chơi được yêu cầu thực hiện các chuỗi kỹ thuật cụ thể trước khi nỗ lực ghi bàn. Chuyển từ không phản đối sang phản đối. ...
15-11-2011 Lượt xem: 47125 Khoan hoàn thiện kỹ thuật hố Darren
Phát triển vị trí và kỹ thuật dứt điểm mu bàn chân ở cự ly gần trong hoạt động bắn súng này. Các bài tập chơi kết hợp khác nhau được thực hiện trước khi dứt điểm nhanh về phía khung thành bằng cách luân phiên. ...
10-11-2011 Lượt xem: 43094 Bắn súng phản đối hố Darren
Kết thúc bài tập với một vài trạm xoay nhịp nhàng. Dứt điểm từ xa được kết hợp với dứt điểm ở cự ly ngắn trong và xung quanh khung thành. ...
14-10-2011 Lượt xem: 59389 Máy khoan hoàn thiện nhiều trạm - Cấp độ 3 hố Darren
(Các) Mục tiêu Khoan Phát triển kỹ năng kiểm soát khi nhận được đường chuyền từ mặt đất. Phát triển kỹ năng kiểm soát trên không dưới áp lực. Phát triển kỹ thuật ném biên. Phát triển quyền sở hữu trong một nhóm nhỏ. Khoan No: PAS3 Tuổi: 11-14 tuổi Không có người chơi: 12+ Độ khó: Khu vực dễ dàng / Thời gian: ...
12-10-2011 Lượt xem: 47309 Chuyền và Kiểm soát Heinz Fractz
Phát triển kỹ thuật chuyền bóng trên không và kiểm soát trên không. Tiến tới các trò chơi có mặt nhỏ kết hợp các kỹ thuật chuyền bóng này. Ngoài ra, huấn luyện sở hữu trong không gian chật hẹp với trọng tâm là chuyền bóng. ...
06-10-2011 Lượt xem: 57000 Chuyền và Kiểm soát hố Darren