Tìm kiếm - Tags
Tìm kiếm - Nội dung
Tìm kiếm - Tags
Tìm kiếm - Nội dung
Thiết bị bóng đá
Mua Puma.com

Metatarsalphalangeal bong gân khớp (Turf Toe)


Mô tả chấn thương

Chân sân là một tổn thương mô chung và liên kết giữa bàn chân và một trong các ngón chân. Khi ngón chân cái (1st quân đội) tham gia, nó được gọi là "cỏ chân". [1] [2]

Các dấu hiệu và triệu chứng

Đau ở vùng ngón chân cái. Sưng, đau và đau ở khớp ngón chân cái. Đau khi uốn ngón chân hoặc kéo (duỗi) nó lên.

Nguyên nhân

Ngón chân được đặt tên sân từ chấn thương được kết hợp với chơi thể thao trên các bề mặt cứng như cỏ nhân tạo [3]. Thông thường, chấn thương xảy ra khi một ai đó hoặc một cái gì đó rơi trên mặt sau của bắp chân trong khi đầu gối của chân đó và lời khuyên của các ngón chân chạm đất. Các ngón chân được hyperextended và do đó các doanh bị thương. Ngoài ra, giày thể thao có đế rất linh hoạt kết hợp với cleats rằng "lấy" cỏ sẽ gây ra overextension của ngón chân cái. Điều này có thể xảy ra trên các ngón chân ít hơn là tốt.

Một biến thể của "sân" ngón chân cũng có thể xảy ra khi móng được buộc vào các lớp biểu bì và sưng đau bị cô lập có thể xảy ra.

Nó cũng có thể được gây ra bởi không cắt móng chân của một người đúng. Nếu móng chân có độ dài đủ đủ để họ chà xát trên đôi giày của một người, các xương bàn chân có thể trở thành siêu mở rộng, đặc biệt là khi tham gia vào hoạt động hoặc hoạt động thể chất khác.


Điều trị

Các chấn thương có thể được suy nhược cho các vận động viên, những người cần để tăng tốc, nhanh chóng thay đổi hướng, hoặc nhảy. Sử dụng các ngón chân là không thể trong quá trình chữa bệnh. Kể từ khi các ngón chân là cần thiết cho thích hợp đẩy-off khi tăng tốc, những loại hoạt động thể thao có thể được gần như hoàn toàn giảm bớt. Một thời gian chữa bệnh của một hoặc nhiều tháng thường được yêu cầu.

Vì giải phẫu của chân xa và sử dụng độc đáo của bàn chân, nó thường không thể băng đúng cách hoặc cú đúp khớp. Mặc dù khó khăn, nó không phải là không thể băng ngón chân để hạn chế dorsiflexion (uốn cong lên phía trên của ngón chân). Ngoài ra, mặc một chiếc giày với đế cứng (thường là một tấm kim loại) và innersole đệm sẽ giúp giảm thiểu phần mở rộng của khớp. Thuốc chống viêm cũng như vật lý trị liệu được khuyến khích.

Chân cỏ thường có thể tiến triển thành một vấn đề mãn tính, trong đó doanh (s) không bao giờ thực sự chữa lành hoặc chữa lành quá chậm để trở về hoạt động thể chất bình thường.

Ngón chân có thể trở thành sân nghiêm trọng hơn nếu không được điều trị, và có thể gây ra vấn đề nghiêm trọng đối với các vận động viên.

dự án