Tìm kiếm - Tags
Tìm kiếm - Nội dung
Tìm kiếm - Tags
Tìm kiếm - Nội dung
Thiết bị bóng đá
Mua Puma.com

Warm Up 4 thường

Phiên

Phiên: WU.004

Tuổi: 9-Adlt Cường độ: Thấp
Thời gian: 5-10 phút Vị trí: 2,3,4,5,6
Người chơi: 4 + sân bóng đá huấn luyện Khu vực: 15 yrds

Mục tiêu tập thể dục

  1. Chuẩn bị chơi một trò chơi bằng cách tăng nhiệt độ cơ thể.
  2. Hoạt động khởi động kéo dài để chuẩn bị cho hoạt động cơ bắp.
  3. Phát triển một cầu thủ chân với bóng.