Tìm kiếm - Tags
Tìm kiếm - Nội dung
Tìm kiếm - Tags
Tìm kiếm - Nội dung
Thiết bị bóng đá
Mua Puma.com

Bayern Munich Pre-Game Warm Up

Phiên

Bayern Munich Pre-Game Warm Up

Phiên: WU.025

Tuổi: 12-Adlt Cường độ: Trung bình
Thời gian: 20 phút Vị trí: Tất cả
Người chơi: 11 sân bóng đá huấn luyện Khu vực: 22x15 yrds

Mục tiêu tập thể dục

  1. Người chơi khởi động trước trò chơi.
  2. Năng động kỹ thuật cụ thể khởi động.
  3. Tăng nhịp tim của người chơi.

Các phiên liên quan

1vs1 khởi động (nhanh nhẹn)1vs1 khởi động (nhanh nhẹn)
Các bài tập khởi động trong paris và có thể được thực hiện với số lượng người chơi nhỏ đến lớn. Hoạt động SAQ được xây dựng ...
Dòng phòng thủ Warm Up (Bóng ném)Dòng phòng thủ Warm Up (Bóng ném)
Phát triển sự hiểu biết của người chơi về việt vị và chuyển động của hàng phòng thủ. Phát triển của người chơi ...
Ấm áp-Up Lý thuyếtẤm áp-Up Lý thuyết
Sự khởi động diễn ra trước khi đào tạo hoặc một trò chơi và làm mát xuống (nóng lên) ngay lập tức ...
Chồng chéo / 1 2-Warm-Up (Italy)Chồng chéo / 1 2-Warm-Up (Italy)
Chuẩn bị người chơi cho một trò chơi bằng cách tăng nhiệt độ cơ thể cốt lõi trong một trò chơi nhỏ mà ...
Năng động Soccer Warm UpNăng động Soccer Warm Up
Khởi động với các bài tập năng động được sử dụng trước khi đào tạo hoặc trò chơi. Tăng cơ thể nội bộ ...
Kích hoạt (Mini)Kích hoạt (Mini)
Tập thể dục khởi động và kích hoạt bằng cách sử dụng các thiết bị cơ bản để thực hành trước hoặc trước khi chơi. Chủ yếu ...
Năng động khởi động 2.0Năng động khởi động 2.0
Multi-faceted warm-up kết hợp các bài tập kéo dài năng động, sở hữu trí tuệ và đấu tay đôi ...
Mạch kích hoạt / khôi phụcMạch kích hoạt / khôi phục
Mạch phục hồi có thể được sử dụng như một phần của phiên tái tạo. Các hoạt động quảng bá ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3 (Phần 2)Transitional Rondo (2vs2) + 3 (Phần 2)
Phát triển kỹ năng sở hữu trong các nhóm nhỏ với giai đoạn chuyển tiếp. Thời gian và tốc độ chơi trong ...
Transitional Rondo (2vs2) + 3Transitional Rondo (2vs2) + 3
Hoạt động sở hữu được thiết kế để phát triển tốc độ chơi và nhịp độ. Cũng tập trung vào hiệu quả ...